Giảm béo
Nếu biết cách sử dụng và uống điều độ thì đó lại là một trong những phương thuốc có thể giảm béo, đồng thời cũng có tác dụng tăng cường năng lượng cho cơ thể giúp chúng ta tránh khỏi những mệt mỏi trong công việc cũng như trong cuộc sống.
Không được cho thêm đường vào cafe: Nếu như bạn không quen với vị đắng của cà phê, có thể cho thêm 1ít sữa tươi. Nhất định không được cho thêm đường, bởi vì đường sẽ cản trở việc phân giải mỡ. Thông thường mà nói, 1 ngày 4 cốc cà phê bạn sẽ giảm béo xuống được mức cân mà mình mong muốn, nhưng đối với những người thường xuyên mất ngủ thì không nên uống như vậy. Dùng cà phê nóng để giảm béo có công dụng hơn là dùng cà phê lạnh. Cà phê nóng có thể giúp bạn nhanh chóng làm tiêu hao năng lượng mỡ.
Tẩy da chết
Cà phê được coi là chất tẩy da chết tự nhiên khá hữu hiệu. Điều này có được do trong cà phê có chứa axit caffeic, có thể giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và có tác dụng chống viêm. Nó cũng được coi như 1 chất kích thích làn da nhẹ nhàng.
Bạn chỉ cần trộn 1 muỗng canh dầu oliu hoặc nước với 1 muỗng canh bã cà phê. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt. Nếu bạn chỉ dùng nước, bạn nên bôi thêm kem dưỡng ẩm sau khi kết thúc quá trình đắp mặt bằng hỗn hợp cà phê. Nếu bạn dùng dầu oliu, bạn có thể bỏ qua bước này do dầu oliu đã đủ giúp làn da bạn mềm, ẩm hơn rồi.
Làm trắng da
Mặt nạ cà phê có thể làm sáng khuôn mặt của bạn, làm da mềm mại và ngăn ngừa việc tắc lỗ chân lông. Điều này có được do các axit trong cà phê có thể tăng cường bảo vệ làn da khỏi các vi khuẩn có hại. Để có mặt nạ cà phê, bạn kết hợp 1 ly sữa tươi với 3 muỗng bột cà phê, trộn đều rồi bôi lên mặt và cổ. Mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt.
Mặt nạ cà phê có thể làm sáng khuôn mặt của bạn, làm da mềm mại và ngăn ngừa việc tắc lỗ chân lông. Điều này có được do các axit trong cà phê có thể tăng cường bảo vệ làn da khỏi các vi khuẩn có hại. Để có mặt nạ cà phê, bạn kết hợp 1 ly sữa tươi với 3 muỗng bột cà phê, trộn đều rồi bôi lên mặt và cổ. Mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt.
Mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da vào buổi sáng sẽ giúp bạn duy trì khuôn mặt trẻ trung, hồng hào suốt cả ngày. Vì cà phê còn chứa các chất chống oxy và các chất này sẽ thấm qua lớp biểu bì trên da trong quá trình đắp mặt nạ, hỗ trợ cơ thể thải độc tố ra khỏi da, mang lại cho bạn làn da tươi sáng, tràn sức sống.
Đắp mặt nạ dưỡng da vào buổi sáng sẽ giúp bạn duy trì khuôn mặt trẻ trung, hồng hào suốt cả ngày. Vì cà phê còn chứa các chất chống oxy và các chất này sẽ thấm qua lớp biểu bì trên da trong quá trình đắp mặt nạ, hỗ trợ cơ thể thải độc tố ra khỏi da, mang lại cho bạn làn da tươi sáng, tràn sức sống.
Để thực hiện mặt nạ dưỡng da bằng cà phê, bạn cần chuẩn bị 2 muỗng cà phê mới xay, 2 muỗng canh bột ca cao, 3 muỗng canh sữa nguyên kem hoặc sữa chua, 1 muỗng canh mật ong. Trộn hỗn hợp này lên da và để khô trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Dưới đây là 5 lợi ích làm đẹp từ cà phê chị em có thể tự làm tại nhà.
