JUNO MAGAZINE Khám phá, tận hưởng niềm đam mê thời trang và làm đẹp mỗi ngày

Đẹp

10 cách đơn giản giúp móng tay luôn chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên

18.04.2016
Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của các chuyên gia làm đẹp hàng đầu về cách làm thế nào để nuôi dưỡng và giữ móng tay chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên.
10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy (2)

1. Ngâm móng tay trong dầu ô liu


Đối với những cô nàng có móng tay yếu, mỏng thì ngâm móng trong dầu ô liu khoảng 10-15 phút và thực hiện 2 lần/ tuần sẽ rất tốt. Cách này vừa rẻ tiền vừa không tốn kém mà còn giúp 'sửa chữa' những móng bị hư hỏng, yếu và bong tróc.

Áp dụng dầu ô liu hay các loại tinh dầu có thể giúp làm giảm tình trạng khô, nứt móng tay, móng chân. Tinh dầu có khả năng giúp tăng cường độ ẩm tốt hơn so với sản phẩm dạng kem và gel.

10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy

2. Sử dụng một loại kem dưỡng lớp biểu bì


Kem dưỡng lớp biểu bì bán nhiều ở các hiệu thuốc hay ở các shop mỹ phẩm. Bạn nên massage kem vào xung quanh móng tay hàng đêm trước khi đi ngủ là tốt nhất. Điều này sẽ giúp nuôi dưỡng lớp biểu bì khô, dễ gãy, móng tay bị hư hỏng. Bởi các chuyên gia cho biết lớp biểu bì có thể bị khô khi bạn thường xuyên cắt sửa móng tay. Vì vậy, nếu nó không được bảo vệ với một loại kem dưỡng lớp biểu bì thì nó có thể bị nứt, bị xước và có nguy cơ bị nhiễm trùng móng tay.

10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy

3. Đừng 'lạm dụng' móng tay của bạn


Móng tay của bạn không phải là dụng cụ để mở lon bia, nước ngọt hay bóc bất kỳ vật gì cứng thậm chí là cả vỏ cam quýt. Thay vào đó, sử dụng một cây bút hoặc dụng cụ khác thay cho móng tay để thực hiện những công việc hàng ngày sẽ giúp giữ móng chắc khỏe hơn.

4. Mang găng tay khi làm việc nhà

Khi làm các món ăn, vệ sinh nhà bếp, nhà cửa hay làm vườn bạn nên đeo găng tay. Chất tẩy rửa, bùn đất v.v.. có thể làm móng bị khô, mềm yếu và dễ bị gãy. Bạn chỉ nên chọn một loại chất tẩy rửa nhẹ nhàng sau đó dùng kem dưỡng ẩm để giữ ẩm da tay và móng. Vào ban đêm, một loại kem dưỡng ẩm sẽ giúp móng luôn ẩm mượt và nhanh dài hơn.

10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy
5. Ăn thực phẩm giàu biotin

Những thực phẩm giàu biotin như gan, trứng, ngũ cốc, súp lơ và bơ sẽ không những tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho tóc và móng tay. Bởi biotin có thể giúp móng dày hơn, bóng mượt và chắc khỏe hơn. Bạn cũng có thể dùng thuốc bổ sung biotin, nếu cần thiết.


10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy



6. Bổ sung vitamin hàng ngày

Vitamin cần thiết cho cơ thể không riêng gì móng tay. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể gây khô, giòn móng tay. Vì thế hãy bổ sung vitamin hằng ngày qua chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây v.v.. cũng góp phần giúp móng tay chắc khỏe.


7. Tránh tẩy sơn móng tay quá nhiều lần

Nên tránh lạm dụng nước tẩy sơn móng tay, bạn chỉ nên tẩy móng tay nhiều nhất là hai lần/ tháng. Và không bao giờ dùng tẩy sơn móng tay có chứa acetone vì nó có thể làm khô và hư hại móng tay. Vì thế hãy hạn chế sơn và tẩy sơn móng tay để móng tay có thời gian 'nghỉ ngơi'



8. Luôn dưỡng móng

Đôi khi cách chúng ta dùng sơn móng tay lại là cách để bảo vệ móng. Để ngăn ngừa móng tay khô và hư hỏng thì bạn thực hiện hai bước chăm sóc móng cơ bản sau:

-  Bao phủ chúng với một lớp sơn móng tay dưỡng không màu

- Sau đó thấm chúng với một chút tinh dầu ôliu- giúp móng bóng mượt hơn.

10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy

9. Massage móng tay của bạn

Massage móng tay sẽ kích thích lưu lượng máu đến khu vực này từ đó sẽ giúp chúng mọc dài và khỏe mạnh hơn. Bạn chỉ cần sử dụng kem dưỡng da giữ ẩm nhẹ nhàng massage lên bàn tay, móng tay. Bạn nên có thói kem này sau khi rửa tay để da tay và móng không bị khô.

10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy

10. Uống nhiều nước 


Chúng ta biết rằng nước không chỉ tôt cho sức khỏe mà còn tốt cho cả móng tay của bạn. Uống quá ít nước có thể làm móng bị khô, dễ hư hỏng hơn đấy nhé!

10 cách đơn giản giúp móng tay không bị khô và dễ gãy (2)


Bài viết liên quan
18.04.2016

Chuyên đề

"#ĐừngNgầnNgại "

10 cách đơn giản giúp móng tay luôn chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên

Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của các chuyên gia làm đẹp hàng đầu về cách làm thế...

Về đầu trang