Vì sao giảm cân luôn “gắn liền” với salad?
05.08.2016
Mát rượi mùa Hè với nồi canh Khổ Qua
01.08.2016
Ăn thế nào để luôn vui khoẻ?
29.07.2016
Công thức làm nước Nha đam thanh mát ngày hè
26.07.2016
Các quán Bingsu mát lạnh ngày hè
14.07.2016Bơ là là một trong những trái cây đặc trưng của mùa thu với thành phần dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích. Ngoài sinh tố bơ thì loại trái cây này còn được chế biến thành nhiều món ăn ngon, độc đáo và vô cùng hấp dẫn. Dưới đây là bí quyết chế biến 3 món ngon từ bơ các nàng hãy nhanh chóng ghi công thức để trổ tài cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!
SINH TỐ BƠ DƯA CHUỘT
Nguyên liệu
SINH TỐ BƠ DƯA CHUỘT
Nguyên liệu
- 3 quả dưa chuột
- 1 quả bơ
- 1/2 chén rau húng quế
- 4 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 chén nước
- Tiêu đen
Cách làm
Cách làm
- Dưa chuột ngâm nước muối loãng, vớt để ráo sau đó bổ đôi và loại bỏ hết phần ruột và hạt
- Bơ rửa sạch, lột vỏ, nạo lấy phần thịt
- Sau đó bạn có thể cho tất cả dưa chuột, bơ vào xay nhuyễn.
- Tiếp đến đỗ hỗn hợp trên ra tô và cho thêm nước cốt chanh, một ít muối và hạt tiêu đen khuấy đều.
- Cuối cùng là bạn để ngăn lạnh và sau đó là trang trí là đã có món sinh tố bơ dưa chuột béo ngậy và thơm mát.
Thành phẩm
SALAD BƠ TRÁI CÂY
Thành phần:
- 1 quả dứa
- 2 quả chuối chín
- 3 lá cải xoăn
- 1 quả bơ chín
- 1 quả xoài
- 3 quả dâu tây
- 10 quả việt quất
Cách làm:
- Dứa gọt vỏ cắt miếng, bơ nạo lấy phần thịt và cải xoăn rửa sạch cắt nhỏ sau đó cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Xoài cắt miếng vừa ăn, dâu tây bổ làm đôi và việt quất rửa sạch để ráo nước.
- Tiếp đến bạn mang bơ và dứa đã xay nhuyên đổ ra tô và trang trí bằng xoài, dâu tây và việt quất lên trên là bạn đã có một món salad bơ kiểu mới và vô cùng hấp dẫn nhé!
Thành phẩm
- Xoài cắt miếng vừa ăn, dâu tây bổ làm đôi và việt quất rửa sạch để ráo nước.
- Tiếp đến bạn mang bơ và dứa đã xay nhuyên đổ ra tô và trang trí bằng xoài, dâu tây và việt quất lên trên là bạn đã có một món salad bơ kiểu mới và vô cùng hấp dẫn nhé!
Thành phẩm
BƠ NHỒI TRỨNG
Nguyên liệu
- 6 quả trứng
- 1 quả bơ
- 1 quả bơ
- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi
- 1 muỗng canh rau mùi băm nhỏ
- 5 ớt chuông đỏ
- Muối và xốt mayonnaise
- Muối và xốt mayonnaise
Cách làm
- Cắt đôi trứng đã luộc và dùng thìa lấy nhẹ lòng đỏ ra.
- Trộn đều lòng đỏ trứng, bơ xay nhuyễn, mayonnaise, muối và tiêu. Bạn cũng có thể cho hỗn hợp này vào máy xay để xay nhuyễn và đều.
- Sau đó dùng thìa cho hỗn hợp bơ và trứng lên trên lòng trắng trứng gà và trang trí bằng ớt chuông đỏ là bạn đã có món bơ nhồi trứng hấp dẫn và bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức
Thành phẩm
Không chỉ sinh tố bơ mà quả bơ còn được chế biến thành rất nhiêu món ăn độc đáo và bổ dưỡng. Hãy cùng khám phá cách chế biến 3 món ngon từ bơ dưới đây nhé!
