- Trang chủ
- Blog - Khỏe
Nỗi buồn tàn phá sức khỏe như thế nào
Cảm giác buồn bã không nghiêm trọng bằng trầm cảm song khiến hoạt động cơ thể bị xáo trộn và...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày
Theo Eat This, ăn chuối với lượng vừa phải giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư dạ dày, giảm căng...
Các nhà khoa học đang sử dụng chuối để phát hiện và chữa ung thư da
Ngoài những thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và được sử dụng nhiều trong làm đẹp thì gần...
Tại sao nên ăn trứng tráng vào buổi sáng
Trứng giàu protein, vitamin và các chất dinh dưỡng khác giúp duy trì sự sống, kích thích não bộ và...
Lợi ích và tác hại của 3 loại hạt được ăn nhiều trong ngày Tết
Giúp bạn hiểu rõ hơn về những loại hạt mà bạn sẽ phải thường xuyên tiếp xúc trong Tết này...
Bí quyết chọn thịt sạch, an toàn, bảo vệ sức khỏe cả nhà ngày Tết
GIúp các chị em có thêm kinh nghiệm lựa chọn thực phẩm an toàn trong ngày Tết.
Công dụng của đường đối với sức khỏe thế nào
Thành phần có trong đường như canxi, kali, sắt và ma-giê... tốt cho sức khỏe song cần chọn đường sạch...
Nhìn đôi môi đoán bệnh
Môi nứt báo hiệu cơ thể đang thiếu hụt vitamin, môi nhợt nhạt cảnh báo bạn bị thiếu máu, môi...
Cách giữ ấm trong thời tiết lạnh giá
Ăn vài lát mứt gừng, ngâm chân nước ấm, uống ly trà ấm hay chén súp nóng, mang tất khi...
Dấu hiệu cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng
Giúp bạn nhận biết cơ thể mình đang thiếu những chất dinh dưỡng gì.
4 bệnh dễ gặp ở những chị em thường xuyên mặc quần tất
Quần tất trở thành trang phục không thể thiếu của nhiều chị em. Nhưng bạn có biết rằng mặc quần...
8 điều phụ nữ tuyệt đối không nên giấu bác sĩ phụ khoa
Bạn chỉ một lần quan hệ tình dục không được bảo vệ, thường xuyên chảy máu hay đau khi quan...
7 thực phẩm rẻ tiền thải độc cơ thể hiệu quả
Bạn cho một ít gừng vào tách trà hoặc vài lát mỏng vào cốc nước nóng và thưởng thức, rất...
Nên đi bộ 30 phút hay một giờ
Đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp giảm căng thẳng, trầm cảm; đi 75 phút mỗi ngày tăng tuổi thọ...
Hiểu lầm tai hại về thực phẩm cay
Thức ăn cay không gây loét dạ dày, trào ngược axit, gây nghiện... như mọi người lầm tưởng.
Sai lầm cần tuyệt đối tránh khi ăn cà rốt
Việc bổ sung cà rốt đúng cách có khả năng điều tiết cơ năng sinh lý của cơ thể, tăng...
4 thói quen nấu ăn dễ gây ung thư
Theo Health Sina, ngày nay nhiều người chú trọng vào việc nấu các món ăn sao cho hấp dẫn và...
9 việc tàn phá nặng nề hệ tiêu hóa hầu hết ai cũng mắc phải
Có những thứ nếu không biết bạn sẽ vô tình mắc phải và dẫn đến hậu quả là tàn phá...
Những thói quen tưởng chừng tốt nhưng gây hại cho sức khỏe
Những thói quen tưởng chừng tích cực nhưng lại mang những mối nguy hiểm đến sức khỏe của con người.
Muốn hết cảm lạnh vào mùa đông, đừng ăn những món này
Khi bị cảm lạnh, việc ăn uống các thực phẩm có tính axit sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên...
3 cách đơn giản giữ cơ thể khỏe mạnh trong mùa lễ cuối năm
Những bữa tiệc với nhiều loại thực phẩm, rượu bia có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây...
Những loại thực phẩm tốt và không tốt cho sức khỏe "vùng kín"
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những gì chúng ta đang ăn có thể tác động đến sức khỏe của...
Thuốc nhuộm tóc có gây ung thư không?
Đa số phụ nữ ai cũng từng nhuộm tóc ít nhất một lần và nguy cơ phơi nhiễm cũng như...
8 điều bạn không bao giờ biết về cơ thể mình khi đang ngủ
Khi ngủ bạn sẽ không biết được những gì đang thực sự xảy ra trong cơ thể của bạn trong...
8 bước phòng tránh cảm cúm vào mùa đông
Dưới đây là 8 bước phòng tránh cảm cúm vào mùa đông bạn nên biết để bảo vệ bản thân...
Làm thế nào để ăn uống lành mạnh khi bạn “siêu bận rộn”
Bạn quá bận rộn để có thể ăn uống lành mạnh? Dưới đây là 5 lời khuyên của các chuyên...
5 chất dinh dưỡng có thể bạn đang thiếu trong khẩu phần ăn
Có những chất dinh dưỡng rất quan trọng với sức khỏe nhưng nhiều người vẫn không để ý. Dưới đây...
Làm thế nào để phân biệt các loại khối u
Bằng cách có sự hiểu biết cơ bản về các khối u nói chung bạn sẽ có được sự chuẩn...
5 bài kiểm tra sức khỏe bạn cần thực hiện trong độ tuổi 20
Việc sớm kiểm tra sức khỏe của mình ngay cả khi bạ đang ở độ tuổi 20 sẽ giúp bạn...
10 cuộc kiểm tra sức khỏe quan trọng phụ nữ không nên bỏ qua
Làm thế nào để duy trì sức khỏe tốt nhất? Dưới đây là danh sách 10 cuộc hẹn với bác...
Chúng ta có nên lo lắng về bệnh sốt xuất huyết?
Dường như sốt xuất huyết không còn là dịch bệnh ở Việt Nam mà cách đây một vài ngày ngôi...
13 loại thảo mộc "vườn nhà" tốt cho sức khỏe có thể bạn chưa biết
Bạn có biết rằng khu vườn nhà bạn có những loại cây tốt cho sức khỏe mà bạn không hay...
Mẹo vặt để luôn khỏe mạnh
Những mẹo nhỏ giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Bí quyết sở hữu “bụng phẳng eo thon" mà không cần tập luyện
Vòng eo săn chắc thon gọn luôn là mơ ước của bạn? Bạn có bao giờ tự hỏi có cách...
9 cách sử dụng tinh dầu có thể bạn không biết
Hãy cùng Juno khám phá 9 cách sử dụng tinh dầu tốt cho sức khỏe mà có thể bạn không...
Làm thế nào để có giấc ngủ tự nhiên?
Cách đơn giản để có giấc ngủ ngon và sâu
11 cách tăng cường sự trao đổi chất mà không cần tập thể dục
Có những thói quen khác mà bạn cần phải “ nắm lấy” để tăng cường trao đổi chất cơ thể...
Cách tự kiểm tra sức khỏe "núi đôi" tại nhà
5 bước tự kiểm tra sức khỏe của " núi đôi" tại nhà chị em cần biết
Đồ lót chật khiến bạn quyến rũ nhưng vô cùng có hại
Dù là nam giới hay phụ nữ, việc mặc đồ lót chật đều có thể khiến bạn đối diện với...
5 bí quyết “truyền nước” tốt cho sức khỏe của bạn
Những loại nước dưới đây không những giúp bạn làm đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe
5 loại thực phẩm bạn nên ăn cho làn da, tóc và móng tay khỏe mạnh
5 loại thực phẩm được chuyên da dinh dưỡng và bác sĩ da liễu khuyên chị em nên bổ sung...
6 mẹo nhỏ giúp bạn có một giấc ngủ sâu.
Giúp bạn có được một giấc ngủ chất lượng.
7 điều phái đẹp nên làm vào mỗi buổi sáng
Những thói quen vào buổi sáng giúp mỗi cô gái khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và xinh...
10 điều đơn giản bạn có thể làm để giảm nguy cơ bị ung thư
Những điều tưởng chừng như đơn giản nhưng lại giúp bạn phòng tránh ung thư
8 loại thực phẩm nên ăn sau khi chạy bộ vào buổi sáng
Những thực phẩm bạn nên ăn sau khi chạy bộ vào buổi sáng để giúp cơ thể khỏe mạnh
7 loại trà giúp giải quyết các vấn đề về bệnh dạ dày
Cách đơn giản giúp bạn loại bỏ những triệu chứng khó chịu của bệnh dạ dày
10 cách hiệu quả chữa đau bụng kinh tại nhà
Những cách chữa đau bụng kinh tại nhà hiệu quả chị em nên biết
Những tác hại không ngờ khi bỏ bữa ăn sáng
Bữa sáng thật sự quan trọng với sức khỏe hơn những gì bạn nghĩ. Dưới đây là những tác hại...
12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu
Để khỏe mạnh và sống lâu hơn bạn nên tham khảo 12 thói quen ăn uống lành mạnh dưới đây
Để cảm thấy hạnh phúc nhiều hơn...!
Bạn có biết rằng cơ thể của chúng ta cũng có cơ chế sản sinh ra chất " hạnh phúc...