- Trang chủ
- Blog - Khỏe
Bí kíp sống sót qua ngày nắng nóng
Nắng nóng kéo dài và nhiệt độ tăng cao luôn là nỗi ám ảnh đối với sức khỏe và sắc...
Những bài tập thể dục đơn giản cho da luôn căng mịn
Không những vóc dáng mà làn da của nàng cũng cần “thể dục thể thao” để đẹp khỏe mỗi ngày!!!
Những mẹo đơn giản cho giao mùa chẳng lo cảm cúm
Mùa Thu còn là mùa của các loại bệnh về đường hô hấp vì thời tiết thay đổi “chóng vánh”....
Giảm cân nhanh bất ngờ chỉ bằng cách … tắm
Chỉ tắm thôi mà có thể giảm cân? Cùng Juno khám phá “bí quyết” độc lạ lại đơn giản vô...
Điểm danh các loại trái cây ăn “càng nhiều càng tốt” mùa này
Thật may mắn vì chúng ta đang sống trong “vựa” hoa quả với cây trái nhiệt đới phong phú và...
Khoẻ hơn bằng cách “chớp mắt”
Nàng có bao giờ cảm thấy đôi mắt của mình mệt mỏi, lờ đờ sau thời gian dài nhìn vào...
Vì sao đi bộ giúp nàng khoẻ hơn?
Đi bộ là một trong những cách giúp nàng khoẻ hơn từ bên trong, giúp nàng giảm cân và tốt...
Những lý do dậy sớm giúp nàng khoẻ hơn
Ngủ sớm dậy sớm là một trong những cách để khoẻ đẹp hiệu quả nhất. Các nàng thậm chí còn...
Những bài tập nhẹ nhàng cho đầu tuần hứng khởi
Bí quyết để làm việc hiệu quả đó là có điểm nhấn, điểm dừng, sự tập trung. Và những bài...
Tạm biệt chân thâm với những mặt nạ tự nhiên này
Thâm chân khiến nàng “ngậm ngùi” nói “không” với những chiếc váy và quần short mùa hè? Cùng JUNO tìm...
“Chăm” tóc đẹp với bia
Trong bia có mạch nha và hoa bia giàu protein giúp phục hồi tóc hư tổn và xơ gãy. Gội...
Nước ép hoa quả - xu hướng sống khoẻ cho nàng
Các cô gái ngày càng chú trọng đến việc chăm sóc sức khoẻ từ bên trong bằng những thực phẩm...
3 Lý do nàng nên ăn uống lành mạnh
Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết để trẻ đẹp mãi cùng thời gian. Hôm nay Juno...
“Khoẻ” hơn với tinh dầu
Giúp thư giãn, giảm căng thẳng cơ bắp, giải cảm, hạ sốt, giảm đau đầu... tinh dầu đã trở thành...
Vì sao nàng tập mãi mà vẫn còn mỡ bụng?
Nàng đã chịu khó dậy sớm, uống nước ngày 2 lít, ăn nhiều trái cây mà sao vẫn chưa được...
Những bài tập đơn giản cho nàng văn phòng
Hơn ai hết các nàng văn phòng hiểu rõ sức khoẻ của mình bị ảnh hưởng nhiều như thế nào...
Những cách đơn giản giúp nàng “xoá” tan mỡ bụng
Để có vòng hai eo thon không hề khó như các nàng vẫn nghĩ! Juno mách nàng những mẹo hay...
Bí quyết du lịch không lo tăng cân
Có một sự thật phũ phàng rằng rất nhiều cô gái trở về sau chuyến du lịch và tăng cân...
Đừng “ngồi lỳ” một chỗ ở văn phòng
Nói đến “văn phòng” nhiều cô gái luôn tỏ ra ngao ngán. Thế nhưng dù có chán nản thế nào...
Những loại cây xanh giúp lọc khí, đẹp da cho nàng văn phòng
Nàng có biết bí quyết khoẻ mạnh và đẹp da chỉ đơn giản là trồng một cái cây? Cùng JUNO...
Giảm mỡ thừa chỉ bằng cách uống nước và… đi ngủ
Có “bí kíp” này trong tay, giảm cân này không còn là một “cuộc chiến” vất vả với nàng nữa....
Những thứ nên và không nên ăn trong ngày “đèn đỏ”
Những gì bạn ăn có thể khiến ngày “đèn đỏ” trở nên “khủng khiếp” hơn hoặc dễ chịu hơn. Cùng...
Những thói quen nguy hiểm mùa hè
Những thói quen mà bạn tưởng chừng rất bình thường lại gây nguy hiểm trong mùa hè. Cùng JUNO “check”...
Không hại da với cách chống muỗi từ những nguyên liệu tự nhiên
Mùa hè nắng nóng khiến muỗi sinh sôi, gây nên những đốt chích xấu xí trên da các cô gái...
5 món ăn phòng chống bệnh cảm mùa hè
Sẽ thật đáng tiếc nếu cơn cảm cúm phá hỏng chuyến du lịch sôi động mùa hè của bạn. Cùng...
Nước lọc và trà xanh, cái nào tốt hơn cho nàng?
Bạn luôn được khuyên uống nhiều nước lọc, nhưng trà xanh cũng rất tốt trong việc thanh lọc cơ thể...
Không nên ăn những món này vào mùa hè
Những món ăn nên hạn chế xuất hiện trong thực đơn những ngày nắng nóng.
5 điều không ngờ vô tình phá hủy sức khỏe của bạn
Dưới đây là 7 điều bạn vô tình mắc phải và đáng tiếc là chúng lại vô tình phá hủy...
8 loại nước nên uống vào buổi sáng mùa hè
Nước cam, nước dừa, trà xanh hay nước ép dưa hấu là những loại đồ uống vào buổi sáng sẽ...
8 loại thực phẩm tốt cho cơ thể từ làn da tới mái tóc
Không cần thiết bạn phải ăn chay và ăn kiêng, có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho cơ thể...
Tắm mỗi ngày, tưởng sạch hóa ra không cần thiết mà còn hại thân
Xét trên cơ sở khoa học, việc tắm quá thường xuyên không hề có lợi cho sức khỏe và cơ...
10 Điều bạn gái không nên làm trong những ngày “đèn đỏ”
Giúp bạn trải qua những ngày "đèn đỏ" khó chịu một cách nhẹ nhàng hơn.
Dậy sớm hơn một tiếng mỗi ngày, cơ thể “trăm đường lợi”
Bớt thời gian ngủ nướng và dậy sớm một tiếng mỗi ngày, bạn sẽ có cơ hội nâng cao sức...
Bạn sẽ không thể tin rằng, đường có thể tàn phá cơ thể người phụ nữ đến mức này
Chỉ 100g đường cũng đủ khiến các tế bào bạch cầu – chiến binh giúp cơ thể tiêu diệt mầm...
Dấu hiệu bạn uống thiếu nước
Bạn chỉ đi tiểu 2-3 lần trong ngày, khô miệng, màu nước tiểu vàng đậm, hay hoa mắt... chứng tỏ...
Ăn gừng cả đời nhưng nhiều người vẫn chưa biết nó tốt thế nào
Nhiều người đến tận lúc này vẫn phải mua thuốc tây chữa bệnh vừa hại gan hại thận vừa tốn...
Những thực phẩm nên ăn để khởi đầu ngày mới
Bữa sáng với thực phẩm nhiều calo và giàu chất béo có thể khiến bạn cảm thấy uể oải và...
Ăn tỏi thế này chẳng khác gì "thần dược"
Trong khi nhiều loại thực phẩm mọc mầm có thể gây độc cho người sử dụng thì tỏi mọc mầm...
4 thực phẩm tốt cho nguồn trứng của phụ nữ
Những thực phẩm dưới đây không những tốt cho sức khỏe mà còn cực kỳ tốt cho nguồn trứng của...
6 bệnh gây tử vong sớm ở phụ nữ
Ung thư vú, cổ tử cung, bệnh tim mạch, khủng hoảng tinh thần... là những căn bệnh ảnh hưởng trực...
5 sai lầm thường gặp khi dùng bàn chải đánh răng
Trang travelbeautyhealth chỉ ra 5 sai lầm mọi người thường mắc phải khi sử dụng bàn chải đánh răng.
Lý do nên uống trà xanh mỗi ngày
Trà xanh chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất giúp cơ thể khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
Đi vệ sinh thế nào tốt cho sức khỏe
Thời điểm đi vệ sinh tốt nhất là từ 5-7h khi đường ruột co thắt mạnh mẽ nhất
Dấu hiệu phụ nữ đang rụng trứng
Xuất hiện chất nhầy tử cung, nhu cầu ân ái tăng cao, xuất hiện đốm máu, "núi đôi" đau nhức......
Những ai không nên ăn rau muống
Rau muống không phù hợp với người đang có vết thương hở, người đau nhức, viêm khớp và mắc các...
Lý do nên ăn trứng
Ăn trứng làm săn chắc cơ, tăng sức đề kháng, giúp tâm trạng thoải mái và nhiều năng lượng cho...
8 loại nước tốt nhất nên uống trước khi ăn sáng
Uống trà xanh, nước nghệ, trà gừng, nước ép khoai tây... vào buổi sáng rất tốt cho cơ thể.
"Báo động đỏ" chị em cần lưu ý đi khám phụ khoa gấp
Thay vì cố gắng lảng tránh và cảm thấy xấu hổ khi phải đi khám phụ khoa, nếu thấy các...
6 thực phẩm cấm kỵ trong chu kỳ kinh nguyệt
Sữa có thể gây đau bụng trong kỳ hành kinh, do đó phụ nữ đến ngày "đèn đỏ" không nên...
5 cách giảm cholesterol không cần uống thuốc tây
Thói quen ăn uống hằng ngày giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu hiệu quả thay vì bổ sung thuốc....
